Shiatsu-Sitzmassage

Amma Shiatsu, oder ANMO, ist eine 5000 Jahre alte traditionelle therapeutische Massage chinesischen Ursprungs. Sie wurde vor 13 Jahrhunderten in Japan eingeführt und bedeutet "durch Berührung beruhigen" und "tonisieren - die Energie zerstreuen". Im Jahr 1982 erfand ein amerikanischer Shiatsu-Praktiker das Konzept der Stuhlmassage. Es wurde entwickelt, um gezielt Schultern, Rücken, Nacken, Hüften, Arme und Hände zu behandeln.

Die ANMA-Sitzmassage wurde entwickelt, um Schmerzen, Verspannungen, Steifheit und Stress des Alltags abzubauen. Durch die Stimulierung der Meridiane des Rückens, des Nackens und der Arme werden 150 Akupunkturpunkte und 40 Muskeln massiert. Sie wird auf einem speziellen, sehr bequemen Massagestuhl durchgeführt, wobei der Patient angezogen bleiben kann.

Die Sitzmassage sorgt für eine schnelle, vollständige und belebende Entspannung. Sie hilft, Muskelverspannungen zu lösen, Stress abzubauen und die Blutzirkulation zu verbessern. Es werden Bewegungen der Finger, Fäuste und Ellenbogen eingesetzt.

Ich kann dir helfen, das Gleichgewicht deines Körpers, deines Geistes und deiner Seele wiederherzustellen, dich entspannt und erfrischt fühlen zu lassen und im Laufe der Sitzungen deine kleinen Alltagsbeschwerden zu vergessen (Verdauung, Schlafmangel, Schmerzen aufgrund der Arbeit...)

Probiere heute meine Anma-Sitzmassage aus und spüre die Ruhe und Gelassenheit.

Diese Massage kann auch in Unternehmen durchgeführt werden

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Sitzmassage in einer Unternehmensumgebung.

Das wirtschaftliche und soziale Überleben vieler Menschen in einem Unternehmen steht auf dem Spiel, und in solchen Situationen kann es schwierig sein, sich zu entspannen und sich in einer Umgebung wohlzufühlen, die schnell feindselig und sehr stressig werden kann.


Wir verbringen den Großteil des Tages nach einem festen oder schwankenden Zeitplan, im Unternehmen oder in engen Räumen, mit Kollegen, mit denen wir teils angenehme, teils fordernde Beziehungen pflegen, die nicht immer mit unseren eigenen Rhythmen oder denen unserer biologischen Uhr übereinstimmen.

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Wohlbefinden am Arbeitsplatz die Effizienz der Mitarbeiter steigert, so dass sie mehr Zeit bei der Arbeit verbringen und Freude daran haben. Es kann auch das Privatleben der Beschäftigten verbessern. ...... Davon profitieren sowohl das Unternehmen als auch der Arbeitnehmer. Aus diesem Grund führen immer mehr Unternehmen Programme für das Wohlbefinden am Arbeitsplatz ein.

Wohlbefinden am Arbeitsplatz steigert die Produktivität der Mitarbeiter.
Wenn Sie kein Vertrauen in Ihr Team haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Entscheidungen treffen, die gemacht werden, anstatt die Entscheidungen zu treffen, die Sie für richtig halten. In der Wirtschaft kann dies dazu führen, dass Projekte nicht vorankommen und stagnieren, ohne Risiken einzugehen.

Wohlbefinden zieht die besten Menschen an und bringt mehr Nutzen. Sich wertgeschätzt zu fühlen, die Freiheit zu haben, Entscheidungen zu treffen, und Vertrauen in seine Umgebung zu haben, sind einige der wichtigsten Kriterien für die talentiertesten Menschen. Und entgegen der landläufigen Meinung kann dieses Glück am Arbeitsplatz sogar wichtiger sein als ein Gehalt.

Glück am Arbeitsplatz hält die Mitarbeiter bei Laune. Menschen, die sich in ihrem Unternehmen wohlfühlen, verlassen es mit geringerer Wahrscheinlichkeit für einen Konkurrenten. Das erste Kriterium für ein langes Arbeitsleben ist nicht das Gehalt, sondern das Glück.

Glück erhöht den Zusammenhalt der Gruppe und erleichtert die Kommunikation. Ein Gefühl der Zugehörigkeit und der Freiheit ist für das Glück am Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung. Mehr Einheit, mehr Initiative, mehr Ergebnisse.

Die Durchführung einer Sitzmassage am Arbeitsplatz ermöglicht eine echte Pause und hat viele Vorteile.

- Baut Stress und angesammelte nervöse Spannungen ab.
- Beugt Muskel- und Skeletterkrankungen vor oder reduziert sie.
- Entspannt die Muskeln.
- Erhöht die Energie und die Konzentration.

Die von der traditionellen chinesischen Medizin und Shiatsu inspirierte Sitzmassage für das Wohlbefinden am Arbeitsplatz wird auf einem ergonomischen Stuhl ausgeführt und dauert in der Regel 20 Minuten. Die Person, die die Massage erhält, bleibt bekleidet und es werden keine Öle verwendet.

Die Durchführung einer Sitzmassage am Arbeitsplatz ermöglicht eine echte Pause und bietet zahlreiche Vorteile.

Eine Sitzmassage sorgt für eine vollständige, schnelle und belebende Entspannung. Eine Sitzmassage ist wirksam gegen Verspannungen im Rücken, in den Schultern und in den Armen und hilft, Stress und Müdigkeit am Arbeitsplatz zu bekämpfen, die Produktivität zu steigern und Fehlzeiten zu verringern. Eine Reihe von Bewegungen, die Kompression, Stretching und Streichungen kombinieren, sorgt für sofortige Entspannung. Die Massage wird im Sitzen durchgeführt, von den Schultern bis zum Rücken, vom Hinterkopf bis zu den Hüften, von den Armen bis zu den Händen und dann bis zum Kopf.

Preise je nach Wiederholung und Anzahl der Massagen.

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